院長ブログ

  • 放置NG!頬の内側を噛む原因と対処法(25/01/08)

     

    あけましておめでとうございます。
    院長の野村です。

     

    毎年1月7日は七草がゆを食べて邪気を払い、
    1年の無病息災を願う「七草の日」です。

     

    七草がゆをはじめ、
    日々の食事を楽しみつつ
    十分な栄養を取り込むためにも、
    お口の状態は常に良好に保ちたいですね。

     

    しかし、ふとしたときに頬の内側を噛んでしまうと、
    食事の楽しみにも影響を及ぼします。

     

    中でも、頬を噛む頻度が高い方は
    さらなるトラブルに繋がるおそれがあるため
    要注意です。

     

    そこで、今回は頬を噛んでしまう原因と
    対処法をご紹介します。

     

     

     

     

    ◆原因1:歯ぎしり・食いしばり

     

    頬を噛む原因として、
    歯ぎしりや食いしばり
    挙げられます。

     

    歯は本来、噛んだときに
    頬を巻き込まない形状をしています。

     

    しかし、夜間の歯ぎしりや
    日中の食いしばりによって
    徐々に歯は削られていきます。

     

    これにより歯の形や
    かみ合わせが変化することで、
    頬を噛みやすくなってしまうのです。

     

     

     

    このようなケースには、
    専用のマウスピース(ナイトガード)
    使用が有効です。

     

    主に就寝時にナイトガードを着用して
    歯を保護することで、
    頬を巻き込んで噛むリスクを
    減らすことができます。

     

     

     

     

    ◆原因2:親知らず

     

    親知らずも頬を噛みやすくなる
    原因のひとつです。

     

    お口の中では奥歯に行くほど、
    歯と頬の粘膜の距離が近づきます。

     

    その中でも、親知らずは
    お口の最も奥に生えるため、
    頬の粘膜と接触しやすくなります。

     

    とくに、親知らずは
    真っすぐに生えないことも多く、
    横向きや斜め向きに生えてくると
    接触するリスクが高まります。

     

     

     

    このように、親知らずが原因で
    頬を噛みやすくなった場合は、
    主に抜歯などの方法で改善を目指します。

     

     

     

     

    ◆原因3:かぶせもの・入れ歯のトラブル

     

    歯科での治療直後に頬を噛みやすくなった場合、
    新たに入れたかぶせものが
    お口に合っていないことが考えられます。

     

    また、入れ歯をお使いの方は、
    長年の使用により、
    入れ歯の歯がすり減ることで、
    頬の内側を噛みやすくなります。

     

    これらが原因と思われる場合は、
    歯科でかぶせものの調整や、
    入れ歯の修理、作り直しなどを行い、
    改善に向けた対処をしていきます。

     

     

     

     

    ◆症状に心当たりがあれば早めの相談を!

     

    食事中など、
    まれに頬の内側を噛む程度であれば、
    さほど気にはならないかもしれません。

     

    しかし、これが何度も繰り返されると、
    食事の楽しみを損なうだけでなく、
    口内炎などのトラブルを
    引き起こすおそれもあります。

     

     

     

     

    お口の快適な状態を保つためにも、
    たびたび頬を噛んでしまうことに心当たりがあれば、
    まずはお気兼ねなく当院へご相談ください。

     

     

     

    医療法人善信会 きわ歯科クリニック
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