院長ブログ

不惑からの肉体改造 (10/11/05)

日本シリーズの最中にもかかわらず、デイリーはカープの記事が、満載です！その中でも、不惑からの肉体改造を試みている、石井啄朗選手の記事に興味を持ちしかっり読みました。啄朗選手も４０代を迎え、３食野菜中心で体重と体のキレを維持しているということでした。萩マラソンまで、あと一月、明日は、湯田温泉で大学同窓会、そして日曜日はたのしい宇部まつりそして、B級グルメの誘惑が、、本当に煩悩との戦いです（笑）