院長ブログ
激走の後で2 (09/02/04)
先日の成績がわかりました。結果は、1時間55分6秒で参加80チーム中、48位で楽しめました。個人的には、7区 3.67キロを15分54秒で走破し、区間22位で駆け抜けることができました。41歳にして、自己新記録更新です!アレルギーマーチ突入前(35歳)に走れるデブとしてマークした16分10秒を大きく上回ったのです。ポイントは、ナチュラルハイジーンの実践 抗酸化サプリメント摂取 加圧トレの成果は言うまでもなく、もう一つの秘訣は足元を、あいうべ先生考案のCS靴下で固めたことだと確信しています!